データを覚える方法:
あなたの短期記憶を鋭くしてください。
電話番号のような特別なものと関連しない限り、オブジェクトまたは人々の名前と違った数は、あまり保持しやすくないか、特別な誰かが誕生日または同類です。
それで、あなたは現在何をするべきですか?
以下が指し示すのを心に留めてください-
1. 何で、それがするかもしれないかにおいて、データへのそうであるあなたの興味が最も重要であることに興味があってください。
彼が特定の主題への興味を持たない限り、誰も長い間何も思い出すことができません。
誰も、まさに、1回それを見ることによって決して何も思い出すことができません。
それは、絶え間ない読書によってまたは最大限の集中によってあなたに沈む必要があります。
人は、何か興味深い(たぶんまたは二重の意味)ものまたは人が読んでいる何における事実でもを捜さなければなりません。
人は、また、彼/彼女が会話している人の中で興味深い何かを捜そうとしなければなりません。
それは、あなたの記憶がより容易に後でその人についての情報を検索することを手助けします。
興味の量がより大きいので あなたが、覚えていて that あなたがより長い間覚えたい情報または人の断片 ことができる 。
何か難しいか、退屈なものを読む間に、私達はしばしばトピックから他の何かに漂流し始めます。
これは、あなたが研究の席つく時はいつでもあなたの側のそばの囲いと紙を手入れすることによって取り除かれることができます。
あなたが気がまぎらされることに気付いたらすぐに、紙の上で書き始めてください。
あなたの集中を維持することにおいて、これは本当に助けます。
2. あなたは、あなたがする何においてでもすっかり焦点が合わなければなりません。
あなたが、何かを覚えるか、何かをあなたの短期記憶から長期記憶に移したいならば、すべてのあなたの集中は1つの場所になければなりません。
たくさんの物と私達の長期記憶の中に入るまで私達の短期記憶において待っている物があります。
しかし、人が手近な主題と素材に完全に集中しているまで(がなければ)、それは全然役立っていません。
私達の短期記憶はあまり情報を保持することができず、それから、可能な限り効率的にデータを私達の短期記憶から長期記憶に移すほうがいつもよりよい。
あなたが、覚えたくないものの上ではなく、あなたが、保持したいものへのあなたの注意の焦点を合わせてください。
3. 主題または言葉またはフレーズを念入りに作ることは、何でも覚えるための非常に効果的で、試されて、試験済みの方法です。
あなたの脳においてたとえどこに可能でも詳細を追加するか、イメージをあなたの脳においてよりカラフルにしてください。
それは情報をずっとよく、より長い間保持することに役立っています。
一定の特別なオブジェクトをあなたの脳における主題に追加しようとしてください。
例えば、あなたが、ノーベル賞受賞者ギュンター・グラスの名前を覚えたいならば、あなたは、賞を取るために草の銃を運んでいる男を想像することができます。
そのような鮮明で、カラフルなイメージはいつもあなたに名前(gun=Gunter、 grass= Grass)を思い出させるでしょう。
あるいは、ひょっとしたら、あなたが、覚えたいならば、あるトピックのタイトルuは、それを、錆と腐食Analysis= RusCoranまたはあなたが思い出すことができる何でものようにおかしく聞こえさせる言葉のイニシャルを使うことができます。
4. あなたがすでに知っていることとあなたに新しい物の間の連想をしようとしてください。
ほとんど、関連付けは無意識にされるけれどもけれども意識的なレベルの上でされるならば、それはあまりにももっとずっと容易に難しい問題とそれさえ記憶することに役立つことができます。
また、 それゆえ より強くそれがあなたの脳に埋め込まれる関連付けのより多く数 できる限り多い連想をしようとしてください。
例えば、あなたがチャーリーと呼ばれた誰かに紹介されるならば、あなたは、あなたがすでに知っているチャーリーの名前によって彼をチャーリー・チャップリンまたは他の誰かと結び付けようとすることができます。
上記のものに4ポイント続いて、あなたは、きっと、ずっと長い間ともっと組織された方法の中で情報を保持することができるでしょう。
記憶力を研ぎ澄ますために脳を使うことはいつも有益であると判明するでしょう。