あなたが誰であるかを定義することによってあなたの脳を研ぎ澄ます方法
脳はあなたを傷つけるか、あなたを助けることができます。
あなたはただ、あなたの有利さに脳を使って、どのように歩き回るかを知る必要があります。
あなたがあなたの脳の迷路をざっと片付ける時に、あなたは、あなたの道を見つけることについてあなたを妨げることができるすべての種類の障害があると気付くでしょう。
あなたは、袋小路と衝突するか、あなたのイメージを反映するだけの両面の鏡と衝突するかもしれません。
たとえ、あなたのケースが何であっても、あなたは、あなたの脳を尖らそうとするのをやめることができません。
記憶力は、あなたのための障壁として、よい記憶力にもかかわらずあなたが持っているそれゆえに作動するかもしれず、私は、あなたが忘れたばかりであるかもしれず確信しています あなたが望むいくつかの悪い記憶力がある 。
私は、個人的に、私が素晴らしい思い出を持っていて、そこで、私がそこでそれのために祈ることを思い出すことができるいくつかの記憶力が、私が時間内に支えに行くことができたsomewayであったことであると知っていて、それらを起こらないようにさせます。
しかし、あなたはそれにあなたを参らせさせることができません。
私の悪い記憶はかなり恐ろしいけれども、私は、どうにかしてよいものに悪さの上で雲を形成させます。
私が、思い出の小道の下に散歩をしたい時に、私がそうすることにおける問題を全然持っていないように。
あなたの脳は、あなたが、あなたが現在ある年まで生まれたという時間から蓄えた記憶力のすべてへの鍵を握っています。
私の場合に、それは、私の脳が貯蔵可能で、あなたが重い病気または無秩序を被っていない限り、あなたの脳が、それらの記憶力のすべてを引き上げる能力を持っているという20年の情報です。
あなたが、あなたにたくさんを意味していたあなたの人生において行ったすべての事について考えてください。
あなたがそれらの記憶力について考えるとすぐに、あなたの脳は、あなたの人生がどのようなものであったかのフィルムをし始めようとしています。
肉体的な障害または心の病または病気にかかる方々にとって、あなたが、しかしあなたの記憶を思い出すことができるかもしれず、それが痛いかもしれないという可能性がまだあります。
そんなわけで、私が説明したテクニックのどれでも試す前に、あなたがあなたの療法士と話すことは重要です。
何人かの人々は、彼らの脳をマスターする能力を持っています(それは大きい)。
それでも、他は、それらの考えをまとめる能力を全然持っていません。
関係でしばしばこれが仕事中に学校での苦闘であることおよび人生の完全な困難のため。
あなたが全く思い出すことができない時に、あなたは何をすることができますか？
あなたは、常に、重要な情報を忘れるために困ったことになっていますか？
あなたの記憶を研ぎ澄ますために、あなたが、あなたが結論を引き出すことができるように、あなたが思い出すことができると一定の物の下で書くことができるはずの基本を概説したら、あなたは、あなたの考えをまとめる必要があるでしょう。
あなたがあなたの考え、記憶力、アイデア、およびそのようなものをたくさん書き留めるほど、もっとより容易にそれは、あなたが覚えることになるでしょう。
さらに、あなたは暗唱を使い、重要な情報を思い出すために、戦術を繰り返すことができます。
あなたの脳(あなたが忘れないであろうありそうなもの)を研ぎ澄ますことに入れられて、多くはあなたを訓練します。
短期記憶が情報を見分けて、処理し、直ちに、忘れることを心に留めてください。
これを思って、あなたは、より近く情報を見ることが短期記憶を研ぎ澄ますことができるとわかることができます。
私が行く前に、私に、途中であなたを助けることができたあと1つの事を言わせてください。
あなたが直面しづらいかもしれない一定の記憶力に来る時に、ただ、何が起こったかを理解しようとするのをやめないでください。
あなたが、あなたを定義するためにあなたの検索によって発布されることができるように、あなたたちが、する必要があるすべては、その一定の記憶力のまわりで自身を働かせることです。
短期脳を研ぎ澄ます間に、音楽の表示はあなたの記憶を強化することもできます。